上海一所中学专为学生发泄个人情绪设立了“宣泄吧”。凡是自认为需要宣泄的学生不用经过批准手续，都能进入房间，肆意“蹂躏”屋内的全部道具，还可以互相追逐打闹，其间不会有任何老师在场干预。一些平素文雅安静的学生，在这里会野蛮地踢打沙袋。“宣泄吧”推出后在学生中十分受欢迎。只要是在开放时间，“光顾”这里的学生就没有断过。
　　
  　　在长春的一所中学，名为“晴朗地带”的“宣泄吧”被细分为释心室、宁心室、启心室、畅心室、历心室五个部分，里面分别装有沙袋、涂鸦板、绒布玩具、卡拉OK、咨询台等设施供发泄不良情绪用。随意走到一块贴着大白纸的涂鸦板前，只见上面有人红笔写着“昨天晚上我梦见他拉住了我的手”，“我的心情很烦”之类的话。
　　
  　　心理学专家对此持谨慎态度。他们认为，剧烈的肢体宣泄虽然能缓解一个人短时间内攻击情绪，但不要指望仅仅依靠打沙袋就能解决问题。打完沙袋以后，学校还应该再对学生进行心理辅导，否则就是一种误导。